Sokol Pražský v Petrohradu opět ukázal svoji sílu.

Přinášíme vzpomínku na krásný zážitek z roku 2011. Do Petrohradu jsme přiletěli již v pátek v brzkých ranních hodinách. Přes den jsme si prošli nejznámější Petrohradské památky včetně Zimního paláce, Ermitáže a Aurory. Ochutnali jsme ruský boršč a některé dívky nevynechaly ani místní obchody s módou.
V sobotu v 9,20 jsme již byli všichni ve sportovní hale připraveni na prostorové zkoušky našich Falconek. Atmosféra v týmu byla velmi dobrá a tak hned v úvodní sestavě prvního kola dívek se zadařilo postoupit z prvního místa do semifinále.
Ani v juniorech tomu nebylo jinak a po dobře zajeté sestavě se Šimon s Natálkou dostali bez opravek rovnou do čtvrtfinále ze 13. místa.
V semifinále DFS naše dívky trochu zvolnily v přesnosti sestavy, ale konečné hodnocení poroty bylo stejné jako v prvním kole. Mohli jsme se tedy radovat z postupu do večerního finále z první pozice.
Junioři měli oproti formacím díky vyššímu počtu závodníku ještě čtvrtfinálové kolo, do kterého se z 36 párů mohlo probojovat pouze 24. V tomto kole zajel náš pár velmi dobře a tak jsme jen doufali, že se probojují mezi 12 nejlepších párů Evropy. To se nakonec stalo a Šimon s Naty postupovali dokonce z 9. místa do večerního semifinále.
Hala se večer zcela zaplnila a tím vznikla opravdu krásná atmosféra. Naši junioři měli také cíl finále, jako naše holky, ale znamenalo to, že svou průběžnou devátou pozici musí ještě zlepšit o další dvě místa. Po dosti rozporuplně zajeté semifinálové sestavě jsme již ve finále nevěřili. Opak se však stal pravdou a děcka se dostala do finále ze sedmého místa.
Do finále jsme šli posíleni sebevědomím a na finálových sestavách to bylo znát. Děvčata zajela sestavu opravdu krásně a s výrazem jim vlastním. Porotci výkon ohodnotili čtyřmi jedničkami, dvěma dvojkami a jednou trojkou. Konečné pořadí bylo jasné a zasloužené první místo. Zde je odkaz na finálovou sestavu našich Falcon girls:
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Kg3nMaMIKXU

V kategorii juniorů jsme po loňském nepopulárním osmém místě na MEJ konečně prolomili smůlu, takže jsme se již euforicky radovali ze samotného postupu do finále. Páru jsem tedy ani nekladla žádné vyšší cíle. Jen si to pořádně nakonec užít. O to bylo příjemnější zjištění, že po krásně zajeté a výrazem dotažené sestavě obdržel Šimon a Nátálka od poroty dvě pětky, dvě sedmičky a od ruského porotce O. Kustova dokonce jedničku! V celkovém hodnocení se nám tedy podařilo ještě o stupínek ve výkonu postoupit a dostat krásnou medaili za šesté místo.
Video finálové sestavy se nyní zpracovává a během večera V&aa cute;m ho vložíme do článku ke shlédnutí.
Na konci celé soutěže bylo společné vyhlášení všech soutěžních kategorií. Byl to opravdu krásný zážitek, stát na parketu s celou naší výpravou Sokola Pražského a užít si pocit z dobře vykonané trenérské práce. Je to až neuvěřitelné, že po celé roky držíme prim v ČR a i v zahraničí. Všechny naše juniorské páry se na mezinárodním poli probojovali do finále, což je neuvěřitelná řádka úspěchů. Čtyři dívky z naší formace si to v juniorských soutěžních letech zažilo na vlastní kůži.
Díky titulu mistryň světa se naše dívčí formace dostala do historie našeho sportu. Dívky jsou nyní jediné dvojnásobné mistryně Evropy a světa, za což jim patří oprávněná gratulace a respekt.

Závěrem bych poděkovala za obrovské nasazení našim svěřencům, za velmi dobrou práci trenérům Petrovi Kavalířovi a Jarce Chudomské a také rodičům Romaně a Jardovi Moravcovi, kteří nás po celou dobu závodu skvěle bavili, psychicky podporovali, fotili a natáčeli.
Díky i všem našim příznivcům za krásné gratulace.

Štěpánka Slámová

Označeno v Uncategorized

ČOS podporuje sbírku na pomník bratru Sedláčkovi

Česká obec sokolská podporuje vznik pomníku armádního generála Tomáše Sedláčka, statečného muže, vlastence a opravdového sokola. Na zbudování tohoto pomníku byla vyhlášena veřejná sbírka.
Válečný veterán armádní generál Sedláček, který se stal symbolem a vzorem pro vojáky novodobé české armády, se vždy hrdě hlásil ke svému sokolství a sokolem byl nejen slovy, ale i činy a stal se příkladem pro mladou sokolskou generaci. Po obnovení Sokola po roce 1989 byl starostou T.J. Sokol Lázně Toušeň a následně čestným předsedou této jednoty. Bratr Tomáš Sedláček zemřel ve věku 94 let několik týdnů po XV. všesokolském sletu – 27. srpna 2012. Krátce po jeho smrti se rozhodli ti, kteří se s ním dobře znali – vojáci Posádkového velitelství Praha, vytvořit bustu armádního generála Sedláčka, která bude trvalou připomínkou jeho osobnosti i činů, které pro vlast vykonal. Tento pomník má být umístěn v areálu Posádkového velitelství. NA zhotovení návrhů památníku se podílela Akademie výtvarných umění, když akademický sochař Petr Siegl pověřil vypracováním návrhu – portrétní busty – své žáky. V prosinci loňského roku komise složená ze zástupců Posádkového velitelství Praha, vojenských historiků a rodinných příslušníků rozhodla o vítězství návrhu Petra Laciny.
Ze sbírky budou financovány přípravné práce, vlastní výroba, instalace památníku a jeho následná údržba.
Armádní generál Tomáš Sedláček bojoval na východní i západní frontě druhé světové války. Zúčastnil se slavných bojů československých vojáků na Dukle i Slovenského národního povstání. Po válce byl vězněn komunistickým režimem. Plné rehabilitace se dočkal po roce 1989.
I přes zrakový handicap v pozdějším věku dokázal vnášet úsměv ve chvílích, kdy bylo nutné komukoli dodat odvahy a síly.
V roce 1992 se dočkal rehabilitace a byl jmenován do hodnosti generálmajora. V roce 2008 dosáhl na nejvyšší vojenskou hodnost – armádního generála. Byl čestným předsedou Československé obce legionářské. Generál Tomáš Sedláček obdržel nejvyšší státní vyznamenání – Řád T. G. Masaryka. Jeho práci pro Sokol ocenila Česká obec sokolská udělením zlaté medaile.

Označeno v Uncategorized

Zdravá rodina

Cvičení pro děti i rodiče

Projekt „ Cvičíme zdravě s celou rodinou“

Chcete, aby Vaše dítě vyrostlo ve všestranně šikovného človíčka, kterému se zdravý životní styl stane samozřejmostí od útlého věku? Navštivte některé z našich speciálních cvičení, kde v sokolských oddílech (R+D) s garancí kvalifikovaných cvičitelů cvičí rodiče spolu s dětmi do tří let.

Dítě se svým dospělým partnerem (rodič, prarodič, teta…) cvičí pravidelně minimálně 1 hodinu týdně. Obsahem cvičení jsou převážně pohybové hry, které vedou ke správným základním pohybovým návykům, běhy, skoky, hody, akrobatická cvičení, dovednosti na nářadí a s náčiním, základní rytmická a hudební výchova, pohybové skladby, turistika a pobyt v přírodě přiměřené věku cvičenců. Nadstavbou jsou, podle možností a podmínek, hodiny plavání, lyžování, zimní hry nebo pobytové tábory.

V tabulce najdete seznam tělocvičných jednot SOKOL s kontaktní adresou, ve kterých evidujeme oddíly cvičení rodičů a dětí pod vedením kvalifikovaných cvičitelů. V případě zájmu o cvičení v našich oddílech kontaktujte tělocvičnou jednotu Sokol podle místa Vašeho bydliště. Naši odborníci Vám rádi podají bližší informace.

Označeno v Uncategorized

Pěvecké sbory

T. J. Sokol Královské Vinohrady
ž. Jana Podlipného
Smíšený pěvecký sbor “Gaudium Praha”
Počet členů: 50

T. J. Sokol Libuš
ž. Jana Podlipného
„Libuše“
Počet členů: 12

T. J. Sokol Cítov
ž. Barákova
Počet členů: 15

T. J. Sokol Kampa
ž. Podbělohorská
PARNE ČILAGI – BÍLÉ HVĚZDY pěvecký sbor (romská hudba)
Počet členů: 12

T. J. Sokol Plzeň-Doubravka
ž. Plzeňská
Pěvecká folková skupina mužů
Počet členů: 6


T. J. Sokol Bohušovice nad Ohří
ž. Podřipská
Počet členů: 20

T. J. Sokol Huntířov nad Jizerou
ž. Jizerská
Smíšený pěvecký sbor
Počet členů: 35

T. J. Sokol Poniklá
ž. Krkonošská-Pecháčkova
“Satori”- vokálně instrumentální soubor
Počet členů: 8

T. J. Sokol Týniště nad Orlicí
ž. Orlická
“Sokolík”
Počet členů: 6

T. J. Sokol Velenice
ž. Tyršova
“Velehlas” a “Velehlásek”
Počet členů: 25

T. J. Sokol Jihlava
ž. Plk. Švece
“Foerster”
Počet členů: 33

T. J. Sokol Martínkov
ž. Plk. Švece
„Jordán“

T. J. Sokol Tasov
ž. Plk. Švece
Počet členů: 16

T. J. Sokol Jedovnice
ž. Krále Jiřího
“Píseň” – ženský pěvecký sbor
Počet členů: 33

T. J. Sokol Brno-Židenice
ž. Dr. Jindry Vaníčka
Ženský sbor
Počet členů: 15

T. J. Sokol Hrubá Vrbka
ž. Slovácká
„Hrubovrbecký ženský sbor“
Počet členů: 5

T. J. Sokol Svatobořice
ž. Slovácká
“Sokolka”
Počet členů: 12

T. J. Sokol Vacenovice
ž. Slovácká
Folklorní pěvecký sbor “Marijánky”
Počet členů: 6

T. J. Sokol Velká nad Veličkou
ž. Slovácká
Folklorní pěvecký sbor ženský
Kontaktní adresa: Anna Bobčíková, 694 74 Velká nad Veličkou 160
Počet členů: 10

T. J. Sokol Litovel
ž. Olomoucká-Smrčkova
Dětský pěvecký sbor “Mládí”
Počet členů: 28

T. J. Sokol Háj ve Slezsku
ž. Moravskoslezská
Smíšený pěvecký sbor
Počet členů: 15

T. J. Sokol Smolkov
ž. Moravskoslezská
Smíšený pěvecký sbor
Počet členů: 4

T.J. Sokol Vítkovice
Pěvecké kvarteto
ž
Počet členů: 5 žen

Označeno v Uncategorized

Přehled sportovních odvětví

aerobic
aikido
armsport
atletika
badminton
baseball
basketbal
billiard
bojové techniky
box
bridž
capoiera
country
cyklistika (sálová, horská kola…)
estetická gymnastika
florbal
footbag
fotbal
futsal
golf
házená
hokejbal
horolezectví
jachting
jezdectví
judo
kanoistika
karate
kendo
kick-box
korfbal
koulená
krasojízda
kulturistika
kuželky
lakros
lední hokej
lukostřelba
lyžování (běžecké, alpské discipliny)
malá kopaná
mariáš
mažoretky
metaná
moderní gymnastika
motorismus
národ. házená
nohejbal
orientační běh
plavání
polní kuše
pozemní hokej
psí spřežení
rafting
rokenrol – akrobatický
rugby
sálová kopaná
silový trojboj
skateboard
softball
softtenis
sportovní gymnastika+eurotým+sportovní akrobacie
stolní hokej
stolní tenis
sumó
šachy
šerm+historický
šipky (i elektronické)
taekwondo
tanec (společenský+moderní)
tenis
trampolíny
triatlon
vodní sporty
volejbal
vzpírání
windsurfing
zápas
zdravotně postižení
a další

Označeno v Uncategorized

Vhodnou stravou proti rakovině

Přinášíme vám pohled zajímavý rozhovor o rakovině v našem těle. Co ji spouští a proč? Nelze ji zabránit? Podívejte se na video.

Přepis:

Dobrý den, dobrý večer,

přeji vám všem, aby se vám dnešní pořad nejen líbí, ale i přinesl něco nového. Rakovina je závažná nemoc, neexistuje na ni lék. Výzkumy ale ukazují, že naše stravování může snížit riziko rozvoje některých typů rakoviny. Stravování je jedním z vnějších faktorů, které mají vliv na rakovinné bujení.

Všichni v sobě nosíme rakovinové buňky

Z 60 ml buněk, ze kterých je tvořeno naše tělo je jich 200.000 rakovinotvorných. To je každá 3. z tisíce. Tělo zdravého člověka buky likviduje. Tuto schopnost ztrácí, pokud vystaveno dlouhodobě stresu, nevhodné stravě a ovzduší. Statistiky v ČR: každý třetí trpí rakovinou a každý čtvrtý na ni zemře. Ročně onemocní více než 77.000 lidí. Volba potravin dokáže riziko eliminovat, ovoce, zelenina obsahují vitamín A, C a kyselinu listovou. Kyselinu listovou neobsahují pouze saláty, ale například Fazole Mungo, Obchod se zeleninou, či vlastí zahrádku můžeme vidět jako přírodní lékárnu… více ve videu.

V současné době mnoho lidí opouští průmyslově zpracované potraviny a dává přednost lokálním surovinám, či super food, jako je goji – kustovnice čínská . Mnoho lidí se stává vegetariány, vegany, drží bezlepkové diety. Určitě to je krok správným směrem. Ovšem nejčistší forma stravy, kterou může člověk držet je takzvaná živá strava – RAW food. O co se jedná se dozvíte například na RAWmarket.cz, na Vitarian.cz a dalších….

Označeno v strava